西部包括支援センターからのお知らせ

今月「ウクレレ」の活動を見学してきました。
講師である内田文二氏が１０年ほど前に立ち上げたグループで、伝統的なハワイアンや愛唱歌などを練習されており、
定期的な発表の場もあるため、レパートリーはたくさんあるとのお話し。
「認知症予防のため」「なにか趣味を始めたい」等の理由で参加してから8年目のベテランの方もいらっしゃいました。
参加して２年目の方は歌と演奏を同時にするのは難しく、まだ余裕がないので少しずつできるようになっているとおっしゃっていましたが、
５年以上続けている方が多く、「難しい」と言いつつ、みなさん余裕の表情で何曲か披露してくださいました。
頭や手や声を使いながら、仲間との楽しい時間を持つことが、健康の秘訣だと思いました。

　

「ウクレレ」は第２，４木曜日の10:00～11:30、月２回の活動で、参加者募集中です！
友楽会には他にも色々なグループがあります。
ご興味のある方は、目黒区立自由が丘いこいの家（自由が丘1-23-26 ☎03-5701-1621）
もしくは目黒区高齢福祉課いきがい支援係（☎03-5722-9837 📠03-5722-9474）までお問合せください。