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2026.04.20

包括支援センターお知らせ包括支援センター

新しい手ぬぐい体操の活動が始まりました。ぜひお越しください! New

 令和849日、手ぬぐい体操グループ「桜の会あいアイ館」が新たに始まりました。手ぬぐいを使った体操は、
体に無理なく行えるやさしい運動で、運動に自信のない方や初めての方でも安心してご参加いただけます。
参加者の皆さんは、笑顔で声を掛け合いながら、和やかな雰囲気の中で楽しく体を動かしていらっしゃいました。
身体を動かし仲間と交流しながら、今いる地域で元気に暮らしていくことを目指しています。

  
開催は毎週木曜日14時から15時まで、あいアイ館(目黒区八雲1丁目1-8)にて行っています。
どなたでも気軽に参加できる集いの場です。ぜひ一度、お立ち寄りください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております!