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2026.01.30

包括支援センターお知らせ包括支援センター

区民講座「腸から始める健康づくり」を開催しました! New

本田病院副院長 谷内田美景先生をお迎えし、「腸から始める健康づくり」~便秘と生活習慣病を防ぐヒント~を
八雲住区センターにて1/28(水)14:00~15:30で行いました。
谷内田先生のわかりやすい資料とお話で参加者の皆様に大変好評を頂きました。
腸の構造や食生活・運動習慣についてなど教えて頂き、とても参考になりました。
参加者の皆様も「今日の話を参考にして食生活を考えたい」
「便秘対策の複雑や広がりがわかり、自分なりに工夫したいことが沢山でてきました」などのお声を頂きました。
谷内田先生、参加者の皆様ありがとうございました!